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なぜ？当院の施術は
こんなにも胸郭出口症候群が
改善されるのか？

他で良くならない理由

胸郭出口症候群と判断されて「色々施術をしたのに効果を感じられない」と悩まれていませんか？

ここでは胸郭出口症候群に行われる「一般的な５つの施術」と「なかなか改善しない理由」また「根本改善する方法」を紹介します。

胸郭出口症候群の一般的な改善方法

①牽引

病院の機械を使って首を引っ張る改善法です。一般的には体重の1/10～1/5程度の重さで牽引するのが標準ですが、頭の重さ程度で十分なので体重の1/10前後が適正です。

牽引と弛緩という作業を繰り返すことで首まわりの筋肉を弛緩させてその付近を通る神経・血管への障害を減らすという施術です。

主に頸椎ヘルニアの施術で行うのが有名ですが、胸郭出口症候群にも行います。

しかしこの施術は「効果が実感できない」という人も多く、それどころか悪化していった人も少なくありません。効果があれば続けても良いですが、効果が無い(もしくは悪化する)場合は中断するほうが良いでしょう。

悪化してしまう一番の原因は牽引の角度がズレていることです。流れ作業でセットしていると、この角度を確かめていない可能性がありとても危険です。

②温熱療法

首から肩甲骨や鎖骨まわりに「熱と磁力があるシート」を当て、楽な姿勢で10分～20分温めます。

温めることにより血行促進が促進して「筋肉がほぐれる」ので、その中で圧迫されていた神経が緩みます。またリラクゼーション効果で神経の興奮が和らげられるので、痛みやシビレの軽減が期待できます。

ただ温熱療法は症状に対しての対症療法なので「原因そのもの」を改善できる訳ではありません。また、血流が良くなることで、痛みやシビレをより強く感じる場合もあるので、その時は中止してください。

③体操療法・運動療法

鎖骨周辺(首・胸・肩などのいわゆる胸郭出口)を動かす「体操」や、姿勢を正すための簡単な「エクササイズ・ストレッチ」を行います。

「筋肉が緩む・姿勢が変わる」などの効果から神経障害(圧迫・牽引)を軽減することが目的です。

病院では大まかにしか行われないかもしれませんが、正確な方法で継続することで胸郭出口症候群改善の有効な手段になります。先天的な場合を除き、胸郭出口症候群のほとんどが「交通事故などで首への強い衝撃」や「普段の姿勢・生活習慣・仕事中の体勢」などによって出来上がった「カラダの歪み」が原因だからです。ストレッチや体操はこの根本原因にアプローチできるところが他の施術とは少し違う点です。

④神経ブロック注射

痛みやしびれが強く耐えられない場合は、整形でブロック注射を打ってもらう場合があります。

ただしこれはいわゆる「麻酔」ですので痛みを感じる神経を麻痺させているだけです、薬の効果が切れればまた痛くなってしまいます。

1次的に痛みを何とかしてでもやらなければいけない事があるのは事実です。しかしいつまでもそれで誤魔化していては良くなるどころか少しずつ悪化してしまいます。注射が効いている間に用事を乗り切った後、きんとした施術で原因改善していく事が大切です。

⑤手術

先天的に骨格異常がある場合や、事故からの二次的障害によって筋肉や神経が癒着してしまった場合は手術が必要な場合があります。また他の改善方法を行っても改善されず、症状が特に重い場合も手術をすすめられる事があります。

• 神経・血管周辺の癒着を剥がす
• 神経・血管を邪魔している骨を切り取る
• 神経・血管を圧迫している筋肉を切り離す

上記のような手術が主に行われるようですが、手術とは必ずしも良くなるものではありません。

例えばもっと症例数の多いヘルニアの手術でも、神経を圧迫しているはずのヘルニアを除去したにも関わらずその後も症状が続く人(症状が酷くなる場合も‥)がたくさんいらっしゃいます。実は違う所に「根本原因」があるせいで症状は変わらない事が多々あります。

もちろん手術できれいに改善される場合もあるはずなので、選択肢の一つではあります。しかし「手術にはリスクがある」という事を頭に置き、まずは他の方法で根本改善を目指すことをおすすめします。

症状と原因についての説明

あなたは最近「腕がだるい」とか「手が痺れる」と感じることはありませんか？

胸郭出口症候群とは手をあげる動作（選択物を物干し竿に干す・電車やバスのつり革につかまるなど）のと時に上肢のしびれや肩や腕、肩甲骨周辺に痛みが出てくる症状の総称です。

何かしらの原因で首周りや肩、腕まわりの筋肉が血管や神経を圧迫してしびれや痛みが出てくるものです。

胸郭出口症候群は色々な原因で首や鎖骨周りの「腕神経叢」や「鎖骨下動脈」「鎖骨下静脈」といった神経や血管が圧迫されて起きる症状の総称です。原因となっている部位によって大きく４つに分類されます。

1. 斜角筋症候群
2. 過外転症候群
3. 肋鎖症候群
4. 頚肋症候群

です。１つ１つご説明します。

１、斜角筋症候群：

斜角筋隙（前斜角筋・中斜角筋・第一肋骨で構成される三角形の隙間）で腕神経叢と呼ばれる神経の束や鎖骨下動脈が圧迫されている状態です。

手指（主に小指と薬指）に痛みやしびれが起きやすく握力も低下してしまうことがあります。女性や、なで肩体系の方に多いと言われています。

２、過外転症候群：

小胸筋と肋骨の間の隙間で、特定の動作をしたとき神経や血管に圧迫・牽引されて起こってしまう症状です。

特定の動作とは「肩の外転」という動作です。

具体的には、「物干竿に洗濯物を干す時の動作」や「電車やバスのつり革をつかむ時の動作」です。

この外転という動作の時に、小胸筋が正しく動かないせいで神経や血管を圧迫してしまって起こる症状です。

３、肋鎖症候群

この肋鎖症候群(肋鎖関節症候群)は、第一肋骨と鎖骨との狭い隙間を通る血管や神経が何らかの要因で圧迫されて起こる症状です。

４、頚肋症候群

第７頸椎と呼ばれる骨の奇形を持っている方に起こりやすい症状です。極めて稀なケースですがこの胸郭出口症候群の中に含まれています。

あなたは当てはまるものがありましたか？

胸郭出口症候群の原因

胸郭出口症候群は圧迫される部位や動作などで、色々な名前で呼ばれたりしますが具体的に何が原因で血管や神経が圧迫されているのでしょうか？

一般的にはストレスや不規則な生活習慣、姿勢の悪さ、内臓の疲労、加齢による骨や関節の変形など様々なことが原因だと言われていますが、この胸郭出口症候群の具体的な原因は明らかにされていません。

結果として、血管や神経叢を圧迫されているというのは検査などではっきりわかりますがどうしてこのようなことが起こるのかは解明されていないのが現状です。

ただ、男女比でいうと女性が圧倒的に多く、年齢は２０〜３０代に多いと言われています。

なで肩や猫背で、肩甲骨が前方に突出している体型の方はなりやすいと言われています。

当院での改善法

当院では胸郭出口症候群に対して「首周りだけではなく全身のバランス調整」を行います

胸郭出口症候群は主に腕や手に症状が出ます。その原因は硬く動きが悪くなった筋肉による痛む部分の血流障害です。ですから、硬くなった筋肉をほぐせばよいと考えがちです。しかし、その筋肉がなぜこり固まってしまうのか？ということを考える必要があります。

やむを得ず首回りの筋肉を固めているのであって、硬くなってしまった本当の原因が別の場所にあります。凝り固まった筋肉を直接もみほぐすのではなく、こり固まらざるをえなかった原因に対してアプローチしていくのです。

原因は骨盤の歪みかもしれません。足を組むクセが骨盤を歪ませて上半身に影響を与えているケースもあります。噛合せが悪いというケースもありました。

そういうことを含めて考慮しながら全身のバランスが調和するような整体をしていきます。

• 歪みの原因を突き止める

カウンセリングと検査であなたの原因がどこにあるのかをシッカリと評価したうえで改善計画を立てさせていただきます。

• 全身の崩れた筋のバランスと動きを整える

改善計画に基づいて、原因となってしまっている筋肉の動きを1つ1つ修正し、正し動きを身に付けて全身の歪みを修正します。

• 正しい筋肉の使い方を維持ずるためのセルフケアを覚える

施術あくまでも正し体の使い方を覚えるキッカケなので施術だけではなかなか良くなりません。正しい使い方を維持するためのセルフケアの方法お伝えします。あなたの生活のリズムにあった無理のない方法をお伝えしますのでご安心ください。

• 歪みを改善させるため、日々の生活習慣のアドバイス

日常生活の中に体を歪ませる原因が残っていては、日々一生懸命セルフケアを行ってもなかなか効果が実感できません。日常生活に潜む落とし穴を見つけて改善する方法をアドバイスさせていただきます。あなたの座っている姿勢、枕の高さ、今まで良かれと思ってやってきた体操は大丈夫ですか？症状を引き起こす原因を理解せずに、良かれと思って行なった行為が実は症状を悪化せるといったケースもあります。

一番大切なことは、あなた自身が症状をよく知っておくことです。

7月31日までに
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