骨粗鬆症の予防策 骨粗鬆症の予防方法としては、食事療法や運動療法があり、実際に骨 …

転倒の危険因子 大腿骨近位部骨折を招く転倒の危険因子として、以下の4要素が挙げら …

GW明けは５月病に注意？ 五月病は、気分が沈んだり頭がぼんやりしてしまい、ひどい …

来月は、待ちに待ったGWです。連休中はいつもよりたくさん寝て過ごすという方もいる …

  お酒を飲んで顔が赤くなるのはなぜ？ お酒を飲んで顔が赤くなることを …

  春には歓送迎会やお花見など、大勢でお酒を飲む機会がたくさんありますね。ついつ …

簡単な運動で肩こり解消！ 肘回し 足を肩幅に開いて立ち、両手の指先を肩にのせる。 …

  肩こりってどんな状態？ 首から肩にかけての筋肉が姿勢を保つために緊 …

正月料理には「おせち」や「餅」など様々な料理がありますが、これらのはどの様な意味 …

  足指の運動 普段、足指を使ってしっかり立てていますか？当院でテストした方は分 …